Пение для многих людей является одним из самых любимых занятий! И это очень
здорово, ведь пение невероятно полезно для организма.
Почему так важно, петь?
Как вокал влияет на организм?
Если вы задумались, в какой кружок отдать свое чадо, запишите его на уроки вокала и сами приходите!
Для чего это нужно:
- Пение способствует эмоциональной разрядке. Когда человек поет, происходит сброс эмоционального и психологического напряжения.
- В головном мозге вырабатывается гормон счастья – эндорфин. Именно он отвечает за хорошее настроение, радость, жизненный тонус. Тем самым улучшается настроение.
- Процесс пения стимулирует более глубокое и интенсивное дыхание. В связи с которым в организм поступает больше кислорода, который обогащает головной мозг и весь организм в целом. Как следствие этого улучшается кровообращение, нормализуется сердцебиение и артериальное давление, улучшается общее самочувствие, исчезают головные боли, улучшается цвета лица и снимаются мышечные зажимы.
- Пение эффективно при астме.
- Пение способствует повышению иммунитета. Люди, которые любят петь, реже страдают от болезней горла, поскольку благодаря улучшению кровообращения укрепляются стенки сосудов, голосовые связки и лимфоузлы. А это в свою очередь благотворно сказывается на местном иммунитете.
Более того, занятия вокалом приобщают исполнителя к выступлениям. Это тренирует самообладание, выдержку и умение держаться на публике. Таким образом, тренируются исполнительские, актерские и ораторские навыки.
В процессе пения:
- развивается слух и чувство ритма;
- прививается музыкальный вкус;
- улучшается память (поскольку нужно запоминать мелодию, текст, паузы, ритм и пр.);
- развивается способность к импровизации;
- стимулируется речевая активность (в процессе пения приходится не просто четко проговаривать слова, а пропевать их, развивая артикуляцию);
- эффективно устраняют речевые нарушения (например, во время пения люди перестают заикаться);
- развиваются коммутативные способности, внимательность, дружелюбность, умение работать в коллективе; происходит раскрепощение, устраняются комплексы, страхи.
Занятия пением способствуют улучшению психического и эмоционального состояния, что очень важно как для подрастающего поколения, так и для взрослых.
Конечно, пением можно заниматься дома. Но все же лучше доверить этот процесс специалисту, который сумеет подобрать правильный репертуар, поставит голос, научит диафрагмальному дыханию.
Пение, это своего рода Витамин!
И настроение поднимет! И выздоровлению поможет! И напряжение снимет!
Пойте! И пусть ваша Душа - Поет!
Приводите своих детей к нам и сами приходите!
И вы ощутите какая от пения польза и сколько оно приносит удовольствия!
Читайте так же